daggulka

nie marudź , zapisuj się ... chcieć to móc ....

niestety już z górki ..... dużo z górki .... jaaaaaaaaa Cie prosze ..... no właśnie , u kobiet to jest zdecydowanie bardziej skomplikowane .... a ja powiem Ci szczerze - zaczęłam się odchudzać bo źle się czułam w swojej skórze i nie mogłam patrzeć na siebie na fotach , ale też dlatego żeby sobie udowodnić, że potrafię... a teraz - też chcę sobie udowodnić, że potrafię zejść do wagi o której zawsze marzyłam .... być może to nic nie zmieni , ale - jak mi się uda to będę mieć satysfakcję...

85 dni p.s. dlaczego tylko ja odliczam, hę?

ja mam nadzieję, ze tu Piczmanka nie zajrzy , bo Paweł wtedy nigdzie nie pojedzie ...

faaaajnie , też bym tak chciała.....

kurcze ... ale fajnie że nas więcej ... kibicować będziem .... ja dziś zszamałam dwa jajca , kawałek ciacha jogurtowego, plasterek czegoś drobiowego, i żłopię wodę z aqua sliim ... i powiem Wam - na słodycze nie mogę patrzeć - mgli mnie .... nie wiem dlaczegóż? to u mnie nienormalne może po tym ptasim mleczku com go wczoraj pół wpierniczyła i jestem dzielna chciałam się pochwalić .... mam całą spiżarkę chipsów, słodkości i alkoholi i .... nic .... jak skała.... iiiiiiihhhaaaa...

Baśka ... sabotaż?

super, bardzo ładny wynik - barrrrrdzo .... dużo pij ..... jak możesz wdusić, to dziennie ze dwie butelki wody nawet .... bla...bla....bla...

Tiiia... szczupła, młoda , piękna .... toś się zdeczka zagalopowała .... a ja zaczynam mieć objawy jak poprzednio - na początku stosowania dukana ... znaczy głowa mnie napiernicza .... mam nadzieję, że przejdzie jak wtedy przeszło ... w sumie .... po co się męczyć ... idę wziąć niebieską tabletkę .... i nie jest to viagra ... lecę zrzucić nieco sadełka ... chałupę posprzątam - zawsze godzina porządków to kilkadziesiąt kcal zrzuconych więcej niż jak godzina przed kompem ...

aj tam aj tam ....

Ty się nie wahaj .... opuściłabyś taką fajną imprezę ?

i tego się trzymajmy ..... finito .... a co myślicie o koronkowych stringach dla Moose? dobra , dobra ... żartowałam

Kropeczka ... , że wiem ... ja to wszystko wiem .... to napisałeś z perspektywy pracownika służby zdrowia podejrzewam to należałoby dodać jeszcze , że osoba która ma 30-kilogramową nadwagę będzie miała większe problemy ze zdrowiem i pożyje zdecydowanie krócej z tą nadwagą niż jak zrzuci za pomocą diety Dukana ... Ta dieta jest dla osób z dużą nadwagą .... które do zrzucenia mają 15, 20, 30 kilo .... i w bilansie ogólnym plusów i minusów - zdecydowanie lepiej zrzucić nadbagaż nawet za pomocą diety np. proteinowej (bo jest łatwa ) każda dieta ma swoje plusy i minusy .... bo każda ogranicza .... ja teraz oczywiście przesadzam - bo przy wadze na dziś 62 kilo powinnam ruszyć leniwy zadek i ćwiczyć .. więc niech nikt nie waży się stawiać mnie sobie za przykład ... na dziś ... 62 kilo ... trzeci dzień protein , zleciał kilogram ...

w sumie generalnie tak .... masz rację .... takie jest forum .... ale - jakoś tak mi źle na sumieniu i miejscu gdzie każdy normalny człowiek ma serce kiedy w tym dziale powstają kłótnie i anse- dziale który przecież powinien być raczej miejscem radosnym - a atmosfera powinna być przyjazna , bo mówcie co chcecie , ale jesteśmy grupą znajomych tudzież przyjaciół którzy CHCĄ się spotykać ....

a dlaczego molytek ma nie jechać? przecież osobiście ją na listę wpisywałam oczywiście , że jedzie ... i bardo dobrze - bo teraz już wyszła z szoku po Krościenku i wie na co się gotować, to się będzie dobrze bawić

szkoda , Cieszka ....

Elcia ..... na dukanie jesteś? moje jogurtowe już w piekarniku ....

ja Cię bardzo przepraszam .... ale właśnie w celu wykonania ciasta jogurtowego zajszłam do spiżarki, ja Ci wyciągam skrobię co to ją ostatnio w sklepie ze zdrową żywnością kupiłam dla odmiany a nie w Czechach - i patrz .... bezglutenowa czyli może być tak, że skrobia to w ogóle jest bezglutenowa .... tylko po czesku ja nie kumać i nie wiedziałam....

nie no , kochana .... gratuluję .... tak powinno wyglądać a , to ja upiekę zaraz jogurtowe z przepisu od gawla ... bezglutowej ... sorrry , bezglutenowej nigdy nie miałam ... ale z tego co czytałam, też się doskonale nadaje ...

nie masz większych problemów ? wszystko jest już ustalone , jasne ..... teraz dopuszczam tu już tylko pozytywne emocje .... ja mam bardzo ważne pytanie ..... czy jeśli gacie co je mam przekazać będą nieco bardziej .... nie , sorki ... dużo bardziej .... też nie to .... zdecydowanie bardziej .... o , to jest dobre słowo : zdecydowanie bardziej skąpe i koronkowe .... to czy Moose mi nakopie ?

dzięki ... dobra robota .... bo się zdeczka zamotałam i do tej pory kasowałam ...

z ręką na sercu ... zjadłam dziś jeno kawałeczek wędliny drobiowej - taki sajgon w pracy , że skupiałam sie tylko na pilnowaniu żeby pić wodę ... pół butelki wypiłam w biegu ... a w domku - ptasie mleczko czeka zobaczę ... może upichcę dziś jogurtowe ciacho , może wypróbuje inny przepis ...

86 dni

nie widzę żadnego problemu .... ja wiem, że Ty bardzo lubisz łapać ...... za słówka ....