daggulka

kurcze ... ale fajnie że nas więcej ... kibicować będziem .... ja dziś zszamałam dwa jajca , kawałek ciacha jogurtowego, plasterek czegoś drobiowego, i żłopię wodę z aqua sliim ... i powiem Wam - na słodycze nie mogę patrzeć - mgli mnie .... nie wiem dlaczegóż? to u mnie nienormalne może po tym ptasim mleczku com go wczoraj pół wpierniczyła i jestem dzielna chciałam się pochwalić .... mam całą spiżarkę chipsów, słodkości i alkoholi i .... nic .... jak skała.... iiiiiiihhhaaaa...

Baśka ... sabotaż?

super, bardzo ładny wynik - barrrrrdzo .... dużo pij ..... jak możesz wdusić, to dziennie ze dwie butelki wody nawet .... bla...bla....bla...

Tiiia... szczupła, młoda , piękna .... toś się zdeczka zagalopowała .... a ja zaczynam mieć objawy jak poprzednio - na początku stosowania dukana ... znaczy głowa mnie napiernicza .... mam nadzieję, że przejdzie jak wtedy przeszło ... w sumie .... po co się męczyć ... idę wziąć niebieską tabletkę .... i nie jest to viagra ... lecę zrzucić nieco sadełka ... chałupę posprzątam - zawsze godzina porządków to kilkadziesiąt kcal zrzuconych więcej niż jak godzina przed kompem ...

aj tam aj tam ....

Ty się nie wahaj .... opuściłabyś taką fajną imprezę ?

i tego się trzymajmy ..... finito .... a co myślicie o koronkowych stringach dla Moose? dobra , dobra ... żartowałam

Kropeczka ... , że wiem ... ja to wszystko wiem .... to napisałeś z perspektywy pracownika służby zdrowia podejrzewam to należałoby dodać jeszcze , że osoba która ma 30-kilogramową nadwagę będzie miała większe problemy ze zdrowiem i pożyje zdecydowanie krócej z tą nadwagą niż jak zrzuci za pomocą diety Dukana ... Ta dieta jest dla osób z dużą nadwagą .... które do zrzucenia mają 15, 20, 30 kilo .... i w bilansie ogólnym plusów i minusów - zdecydowanie lepiej zrzucić nadbagaż nawet za pomocą diety np. proteinowej (bo jest łatwa ) każda dieta ma swoje plusy i minusy .... bo każda ogranicza .... ja teraz oczywiście przesadzam - bo przy wadze na dziś 62 kilo powinnam ruszyć leniwy zadek i ćwiczyć .. więc niech nikt nie waży się stawiać mnie sobie za przykład ... na dziś ... 62 kilo ... trzeci dzień protein , zleciał kilogram ...

w sumie generalnie tak .... masz rację .... takie jest forum .... ale - jakoś tak mi źle na sumieniu i miejscu gdzie każdy normalny człowiek ma serce kiedy w tym dziale powstają kłótnie i anse- dziale który przecież powinien być raczej miejscem radosnym - a atmosfera powinna być przyjazna , bo mówcie co chcecie , ale jesteśmy grupą znajomych tudzież przyjaciół którzy CHCĄ się spotykać ....

a dlaczego molytek ma nie jechać? przecież osobiście ją na listę wpisywałam oczywiście , że jedzie ... i bardo dobrze - bo teraz już wyszła z szoku po Krościenku i wie na co się gotować, to się będzie dobrze bawić

szkoda , Cieszka ....

Elcia ..... na dukanie jesteś? moje jogurtowe już w piekarniku ....

ja Cię bardzo przepraszam .... ale właśnie w celu wykonania ciasta jogurtowego zajszłam do spiżarki, ja Ci wyciągam skrobię co to ją ostatnio w sklepie ze zdrową żywnością kupiłam dla odmiany a nie w Czechach - i patrz .... bezglutenowa czyli może być tak, że skrobia to w ogóle jest bezglutenowa .... tylko po czesku ja nie kumać i nie wiedziałam....

nie no , kochana .... gratuluję .... tak powinno wyglądać a , to ja upiekę zaraz jogurtowe z przepisu od gawla ... bezglutowej ... sorrry , bezglutenowej nigdy nie miałam ... ale z tego co czytałam, też się doskonale nadaje ...

nie masz większych problemów ? wszystko jest już ustalone , jasne ..... teraz dopuszczam tu już tylko pozytywne emocje .... ja mam bardzo ważne pytanie ..... czy jeśli gacie co je mam przekazać będą nieco bardziej .... nie , sorki ... dużo bardziej .... też nie to .... zdecydowanie bardziej .... o , to jest dobre słowo : zdecydowanie bardziej skąpe i koronkowe .... to czy Moose mi nakopie ?

dzięki ... dobra robota .... bo się zdeczka zamotałam i do tej pory kasowałam ...

z ręką na sercu ... zjadłam dziś jeno kawałeczek wędliny drobiowej - taki sajgon w pracy , że skupiałam sie tylko na pilnowaniu żeby pić wodę ... pół butelki wypiłam w biegu ... a w domku - ptasie mleczko czeka zobaczę ... może upichcę dziś jogurtowe ciacho , może wypróbuje inny przepis ...

86 dni

nie widzę żadnego problemu .... ja wiem, że Ty bardzo lubisz łapać ...... za słówka ....

no tak ... retrokwasu zabrakło ...

już zawsze będziemy wypominać....

skrobia ... z dr.Oetkera występuje pod nazwą GUSTIN , jest dostępna też w sklepach ze zdrową żywnością jako skrobia kukurydziana lub mazeina .... ciężko ją było dostać , ja jeździłam po nią do Czech ...

ja też mam w maju komunię ... chrześniaka , a potem wesele - kuzynki ... masakra a co do Twojej opcji - można sobie spokojnie nawet namiot rozstawić za małą opłatą , miejsca pod dostatkiem ... na tyłach , kameralnie ... wszystko do zrobienia ...

bardzo dobry wychodzi piernik ... ale on jest z otrębami ... mam tylko taka małą sugestię co do otrąb ... otręby można zmielić w starym młynku do kawy na mączkę i zrobić piernik - wychodzi pyyyycha , i nie czuć otrąb tylko jakby na mące robione ... gawel ... poratuj przepisem ...

eeeee ..... w związku z tym ..... wpisywać