bajbaga

Gaweł, Ty polski odpowiedniku Schlagball Buster tyle (130kg) ważył po zrzuceniu kilogramów. Bardzo ostrożnie formułując (coby nikogo nie urazić) - Jego przypadek wyklucza stosowanie diety jednorodnej, w tym Dukana. Musi mieć dietę zrównoważoną.

Pani była tylko od powierzchni poziomych. Odkurzacza nie posiadała - latała na mietle i mopie. Na mopie teraz latają dziewczyny - częściej jak do tej pory (ale teraz za kasę) i twierdzą, że mimo to pracy mają mniej. Pomysł był ich, rozdział kasy też

Całkiem poważnie. Określ sobie realny i niezbyt odległy cel. Broń Cię przed myślami, np. że zrzucisz 80kg w ciągu 2 lat. Załóż sobie, że np. we wrześniu ubędzie z Ciebie 3kg. Ważne jest jutro, a nie to co będzie za np. miesiąc. Zacznij z organizmem grę wstępną - długą, wyrafinowaną .................

A i tak, mój sposób na nadwagę jest najlepsiejszy i najtwardziejszy i ....... reszta to gupki A co do całowania - to proszę wpisać mnie na listę.

Muszę sprostować. Moja, Lepsza Więcej Niż Połowa przeczytała i stwierdziła, że niby wszystko gra, tyle, że gupek pracował codziennie, ale był ładowany co 2 lub 3 dzień. Biorąc to pod uwagę prostuję - w poście wyżej na czerwono

Tak się zastanawiam, czy te diety, wizyty u dietetyka i inne pierdoły związane z odchudzaniem, nie powodują, że przewody myślowe są coraz dłuższe ? A kolor szary nie jest w "użyciu" Trzeba by to wziąć na tapetę i jakiś referacik w tym temacie pierdyknąć.

Bo to prawda. Lepiej brzmi i nie jest obraźliwe (w języku potocznym) - nie osiągnął etapu myślenia abstrakcyjnego.

Bo one poprawiają (regulują) metabolizm

To może być bardzo inwazyjne - w skrajności durszlak zamiast żołądka, a jelita jak prezerwatywa po 100 użyciu i wypraniu w zmywarce do naczyń. Proszek troisty, koper włoski, oregano, majeranek, lub olejek z tych przypraw, dodawany do każdej potrawy, będzie skutkował tak samo (a może nawet lepiej) ale nie będzie dziurawił organizmu.

Tam jest napisane: - jaka powierzchnia zabudowy, - jaka powierzchnia biologicznie czynna, - warunki zabudowy usługowej. Tyle, że jakoś dla sprawy sądowej, to raczej nie ma znaczenia, bo ta dotyczy "uznania za stronę". SANEPID nie tyle wyraził zgodę, co nie miał zastrzeżeń - ale natury budowlanej (wielkość sal, ilość WC, itp.) W zasadzie nie ma wymogów prawnych (przynajmniej ja nie znam) co do powierzchni "wybiegu" dla dzieci.

Połóż ją (wagę) na wyższą półkę - z wysokiego spada szybciej (grawitacja)

Dieta Dukana, wcale nie jest taka zła, bo też opiera się na NWT, bazuje na prostych produktach przetworzonych samodzielnie w domu i uczy samokontroli. Mnie osobiście nie pasi, bo nie lubię ograniczeń, lubię dobre smaki (sernik i inne "słodkości" Dukana mnie odzrzucają ) Co do biznesu Dukana - no dietetycy pracują dla idei, swój czas poświęcają tylko z charyzmy, a do swoich książek, blogów dopłacają. Dukan miał szczęście i wyczucie tematu - a że zrobił z tego bardziej dochodowy biznes niż setki tysięcy (jak nie miliony) innych - chwała mu za to. dopisałem: I moim zdaniem, w przypadku diety nie chodzi o wiedzę, tylko o zasady - ma przepis, stosuje, są efekty a jeśli jeszcze dobrze się z tym czuje, to bajka. Aby zapalić światło w domu nie jest potrzebna wiedza na temat "drogi pokarmowej" paliwa, które w wyniku procesów "trawiennych" zamienia się w energię elektryczną - choć są też tacy, którzy chcą to wiedzieć - co niczego nie zmienia, bo po zrobieniu "pstryk" światło się zapali.

Dokładnie na tej samej zasadzie działają diety eliminacyjne - przy czym, im bardziej było urozmaicone dotychczasowe jedzenie, tym dieta (eliminacyjna) działa skuteczniej, ale wolniej. Najlepiej jednak działać będzie (dieta eliminacyjna) w sytuacji kiedy jedzenie było "jednorodne", a zamienimy je na też jednorodne, ale z innej grupy. Oczywiście mowa tu o cud dietach, z natychmiastowym skutkiem, czyli szybkim zrzuceniem wagi. Przy dietach "zbilansowanych" - szybkie zrzucenie wagi jest niemożliwe.

I tu tkwi sedno sprawy - tylko ta "czynność" spowodowała "uwolnienie" metabolizmu i redukcję wagi tak mniej/więcej o 1/3. Pasze to do siebie mają Prawda jest taka, że krowa z przemysłowej hodowli (na paszy), puszczona na łąkę, zdechnie z głodu, bo jej metabolizm nie zdąży się "przystosować" do nowego pożywienia. Ktoś kto nie używał "paszy" będzie miał utrudnione zadanie - natury nie oszukasz.

Bardziej poglądowo: Żarówka standardowa przezroczysta: 15W E27 - strumień świetlny - 100 lm 25 W E27 - 220 lm 40 W E27 - 415 lm 60 W E27 - 710 lm 75 W E27 - 935 lm 100 W E27 - 1380 lm Żarnik halogenowy sztyftowy przezroczysty 12 V: 5W G4 - 55 lm 10W G4 - 130 lm 20W G4 - 300 lm 35W GY6,35 - 580 lm 50W GY6,35 - 900 lm (dane z : radium.de)

Nie ma takiej instytucji, ani takiego funduszu.

Bo to są różne wartości. Upraszczając: K to barwa światła - zwykła żarówka ma "ciepłotę" średnio około 2700 K. Lumen to "siła świecenia" - zwykła żarówka ma średnio około 12 lm/W. (zakres 6 - 16) Inaczej 700 lm podzielone przez 12 lm/W daje 58 W, czyli Adam kupił "równoważnik" żarówki 60W (jeśli chodzi o "siłę" świecenia).

Spoko, Daga da radę - myślisz dlaczego ma ksywke Zołza - ćwiczenia izotermiczne, - skrętoskłony. Bieganie i te "stepy" rozbudowują uda i dupencję - przy Twoim typie sylwetki.

Np. 20 cm od ściany, to jest dalej 20 cm bez względu czy to kwadrat, czy łuk. Inaczej - jest to fragment pierścienia.

Tyle, że dozowanie ilości wody inne, bo "rzadkiej" ręcznie nie nałoży

Ogólnie to tak działa, że dieta przygotowana "indywidualnie" dla Dagi, różni się od tej przygotowanej dla Ciebie, przez tego samego dietetyka, tylko większą zawartością żelaza u Dagi i mniejszą ilością kalorii u Ciebie.

To też stereotyp matematyczny. Ktoś gdzieś sobie wyliczył średnią "zalegania" posiłku w żołądku i teraz wszyscy jadą się z tym koksem. A każdy pokarm nie tylko potrzebuje różnych enzymów trawiennych, działających jak wszystko w przyrodzie (i w fizyce) po najmniejszej linii oporu, ale także innego czasu na strawienie. Polecam uwadze tabelkę "Jak długo pokarm pozostaje w żołądku?" z podanego wcześniej linka - bo to wiele mówi o "przerwach" między posiłkami.

A widzisz Pan - to jest najlepszy przykład na to, że waga ciała jest kwestią osobniczą, a nie wykładnią matematyczną. A przeca funkcjonuje i jest "dogmatem" poprawności matematycznej - dla Ciebie: Twoja waga należna wg Wzoru Lorentza: 75.5 kg To jest wzór na wagę idealną - czyli waga należna - idealna (kg) = wzrost (cm) - 100 - 0.25 * [wzrost (cm) - 150]

Metabolizm można "ukierunkować", a dieta Dukana, w zasadzie sprowadza się do uregulowania metabolizmu pod określone produkty, a nie metabolizmu jako takiego. To skutkuje (może skutkować) tym, że każde odejście od tej (ukierunkowanej) diety, zaburza ten wyregulowany i ukierunkowany metabolizm - co przynosi określone skutki (w tym gwałtowne odkładanie tłuszczu).