elutek

nad wanną też nie masz? no, chyba, że nie masz wanny

Daga - ślicznie jestem dumna z Ciebie

podzielę się moimi prywatnymi doświadczeniami - może komuś się przydadzą? /a odchudzam się odkąd pamiętam, tylko, że jakoś do tej pory schudnąć nie mogłam - teraz wiem dlaczego/ podstawową sprawą /wg mnie, oczywiście/ jest konsekwencja - jeśli decydujemy się na jakąś dietę, to "wypadałoby" wytrwać - no bo po to przecież się odchudzamy, i w zasadzie nie jest istotne co to za dieta - jest ich tyle, że każdy znajdzie coś dla siebie... po drugie - jeśli zdarzy się nam jakaś "wpadka" - nie wolno od razu zrezygnować! a wiele osób tak robi /ja do tej pory również / mówi się trudno i działa dalej, przecież tak naprawdę to nic wielkiego się nie stało, w wielu dziedzinach życia trafiają się różne "wpadki" więc dlaczego tutaj miałoby być inaczej? przecież nikt nie zaniechał nauki chodzenia, bo się kilka razy przewrócił... uważam też, że nie wolno mówić: no, tak z 10 kg w 2 lub 3 miesiące to chciałabym zrzucić... waga jest zbyt duża i czas zbyt odległy czyż nie lepiej brzmi: w tym tygodniu zrzucę 1 kg... lub jak kogoś nawet ten 1 kg przeraża to może być 0,5 kg. od razu inaczej wtedy reagujemy - u mnie to się bardzo sprawdziło... a przecież ten 1 kg przez tydzień to ponad 4 w miesiąc na FM ktoś miał bardzo fajny podpis, często o nim myślę: "Nigdy nie rezygnuj z czegoś, co wymaga upływu czasu - czas i tak upłynie..."

PeZet - ja nie mam kranika, nie mam go już od 7 lat, i w ogóle mi go nie brakuje

mogę wziąć ale czym ja będę zachęcać? i dlaczego menadżer od sprawdzania doznań klientów? /chyba, że źle przetłumaczyłam... /

u mnie troszkę ta waga wreszcie drgnęła a jeśli o grzechy chodzi, to w ciągu tych ostatnich 4 tygodni były 2 - więc chyba nie tak źle? mam nadzieję, że wytrwamy - bo muszę przyznać, że z upływem czasu jest coraz łatwiej...

super muszę kupić

i są tam zdjęcia ze zlotu?

ale one są już stosunkowo bardzo długo dostępne...

owoce morza

no to pozostaje mieć nadzieje, że będzie to co mogę jeść... choć i tak /wbrew pozorom / jem niewiele...

no tak, prawda... racer - dajesz tak dobre rady, że ja wnioskuję o premię dla Ciebie /bo awansować już chyba nie możesz?... /

Droga Redakcjo czy w najbliższym czasie można liczyć na nowe/inne płyty?

czyżby zeszło ze mnie 5 kg wody?

Ciril - dowiedz się też, czy można bez jedzenia...

Daga, owoce morza - MNIAM

a długo tak stoi? /bo właśnie mnie dotknął ten przypadek/ musi ruszyć, zanim się zniechęcę, a tak dobrze mi szło...

racer - napisz, co to za "mądre rzeczy" muszę porównać do moich