daggulka

Ja tam bym jechała ... nawet mój Marcin pytał, czy się gdzieś zimą bawimy Jeśli nie udało się znaleźć lokum dla Leszka, to jeśli chcemy się spotkać, pozostaje wersja standardowa, a Leszek napije się z nami na Letce . Tak mi się wydaje Tylko - czy my o tej porze coś znajdziemy na luty?

I cisza taka

Ktoś zaproponował takie coś ... https://www.nocowanie.pl/noclegi/ustron/domki/151959/photos,151959.html?pid=2 Ale widzę, że chyba raczej nie dla Leszka Więc szukamy dalej

Wiem, wiem ... dałam posta na FB w tym temacie ... może jakaś dobra dusza się zlituje i da jakieś namiary Hmmm .... nie sądzę ... nie sprawiali wrażenia, żeby zapominali Ale faktycznie Brenna Pod Świerkami była the best Może coś znajdziemy jeszcze

Tak sobie myślałam, że zostałam wykluczona, znielubiona i coś konspirują mi za plecami Ale nieeee ... Misiek mówi, że cisza w eterze Naprawdę cisza? Nic się nie da zrobić? Przecież resetu trza, takiego dokumentnego w dobrym towarzystwie Takiego ... zimowego resetu. W górach. Żebym se mogła przypomnieć, jak moja druga połowa starała się mnie jeszcze wciągnąć pod górę, a nie, jak teraz, zepchnąć . Choć w sumie ... takie ryzyko, jasssna dopa . No nie wiem, Najwyżej zostanę w pokoju Ludziska ... organizujmy się jakoś

Jasssssna doooopa ... nie zaglądam, to mnie chyba coś ominęło Będę zaglądać ... żeby być na kolejnej

My też już w domku Dziękujemy wszystkim za super spotkanie i świetną jak zwykle atmosferę, a organizatorom za konkursy, super miejscówkę, pycha żarełko i prezenty Do zobaczenia "zaś"

Ok, się ładuje

OOooooj tam ... bo ja tydzień temu nie wiedziałam, czy pojedziemy ... ale teraz już wiem

Noż ja pierdzielę, Bara .... jak mogłaś !!!??? Przed zlotem? I jak Ty tera tańczyć bedziesz? Znaczy Liga Mistrzów będzie ? JBL ładować i brać?

Łomatko ... ależ ekipa ... będzie się działo To już jutro

Super, Jakby co to będę do Niego uderzać

O widzisz , jakby Xavier jechał, a mój Marcin jednak nie zdołał, to może bym się z Xavierem zabrała

Zapisane: nabyć Off w ilościach hurtowych O, i tu bym się zastanawiała ... alkohol służy cudownym ozdrowieniom?

Stoi mi .... pod znakiem mi stoi .... zapytania Szanowny się przepukliny nabawił i ma zabieg 16 maja ... trzymać kciuki, żeby wydobrzał I miejscówkę wybitną (ubiegłoroczną) też trzymać

My też dojechaliśmy ... dzięki za świetną imprezkę i towarzystwo :*

Trza wziąć wygodne obuwie I respirator Dobra, szybka decyzja .... zakupy zrobię po drodze

Drastyczne kroki widzę ... i słusznie Zabrakło delikwentowi chyba poczucia humoru i dystansu ... czytałam, widziałam.

Strasznie współczuję , Bara Jaga niedawno miała operację wycięcia nadziąślaków, poszło się paść przy okazji 10 zębów ... bałam się jak cholera, że coś źle pójdzie. Teraz jest szczerboll i szama tylnymi zębami Trasa .... jak myślicie, nada się?

Dobra. Więc tak. Ponieważ jestem ostatnio chronicznie niewyspana i przemęczona jak cholera - więc zamierzam odespać, przynajmniej taką mam nadzieję. Ponieważ nie planuję zwlekać się przed godziną 13 - rezygnuję z wyżywienia. W kwestii pokoju - nic się nie zmieniło. Od piątku, dla 2 osób.

Dla 20-latka, hmmm. Skoro ma 20 lat, więc to raczej już dorosły człowiek - więc obstawiam że chciałby mieć nowocześnie, i najlepiej minimalistycznie. Ściany - wszelkie odcienie szarości będą tu pasować, też biel - również ta złamana, czy kość słoniowa. ależy co lubu 20-latek jak już słusznie zauważył Uroboros. Jeśli lubi ciemne kolory i pomieszczenia to szarości , jeśli jasne to biel. Jeśli ciemne ściany - to białe meble, jeśli jasne ściany - ciemne meble.

Tia ... raczej to

Dzięki Lubię Przepis plisss - nigdy niczego nie kisiłam . Tylko ogórki małosolne robiłam - ale nie wiem, czy to jest to samo No jest .... to prawda . Trzymać kciuki za leniwca

Jest ułożona przez dietetyka - jest bogata w warzywa, chude (wszystko) i owoce zamiast słodyczy które są moją słabością, eliminuje cukier i zastępuje miodem i ogranicza sól. Generalnie - to dieta, którą dla zdrowia się powinno stosować normalnie - zwiększając ilość kcal jeśli nie chce się schudnąć tylko zdrowo odżywiać. Dobrze zbilansowana - bogata w witaminy. Czy wierzę? Zasadniczo nie nastawiam się na spektakularne i błyskawiczne efekty - przemiana materii już nie ta z racji wieku . Dlatego muszę wdrożyć ruch - na siłowni byłam kilka razy zanim zachorowałam:, aeroby - bieżnia, rowerek, orbitrek. Wrócę do tego za kilka dni, może tydzień - jak wyzdrowieję. Coś muszę dać skórze w zamian (mięśnie?) bo nie będę wyglądać za fajnie jak schudnę tą dychę. Nie nastawiam się do tej diety jak do diety czasowej - że szybko, natychmiast i najlepiej 10 kilo w tydzień - nastawiam się jak do zmiany sposobu żywienia ogólnie. Jeden wniosek - drogie te warzywa jak jasna cholera - byle do wiosny

No wlaśnie .... to krokomierz. Czyli przekaz : rusz doopę kobieto - bo Ci urosła ? Sobie też kupił - na usprawiedliwienie chyba .... i chodzi jak dziki - wczoraj zrobił kilka km - w ten ziąb Ja jeszcze nie mogę - dopiero jak wyzdrowieję - chyba bym się udusiła z tym kaszlem. Pytanie do tych którzy posiadają takie urządzonko - przydatne? Ile trzeba zrobić dziennie kroków żeby było widać jakiś efekt (prowadząc jednocześnie dietę 1200-1300 kcal). Siedzący tryb pracy - to będzie trudne