Paragon28 Napisano 17 lutego 2013 Udostępnij #1 Napisano 17 lutego 2013 (edytowany) Witam Panowie mam pytanie odnośnie wentylacji, będę remontował stary dom drewniany, jest jeszcze przede mną długa droga ale meczy mnie temat wentylacji a raczej jego braku, myślę o wentylacji grawitacyjnej, poddasze będzie wyłączone z użytkowania, a więc pomyślałem żeby z każdego pomieszczenia oddzielnie pociągnąć kanał wentylacyjny na strych, następnie zrobić wyprowadzenie z boku dachu na zewnątrz (dach dwuspadowy), natomiast w pomieszczeniach zrobić nawiewniki ścienne, poniżej rysunek.Proszę o odpowiedz:1. czy taki system będzie działał,2. jaki powinien być rozstaw otworów nawiewnych i wywiewnych, 3. czy nie jest ich za dużo, Edytowano 17 lutego 2013 przez Paragon28 (zobacz historię edycji) Link do komentarza
Budujemy Dom - budownictwo ogólne Napisano 17 lutego 2013 Udostępnij #2 Napisano 17 lutego 2013 Cytat Witam Panowie mam pytanie odnośnie wentylacji, będę remontował stary dom drewniany, jest jeszcze przede mną długa droga ale meczy mnie temat wentylacji a raczej jego braku, myślę o wentylacji grawitacyjnej, poddasze będzie wyłączone z użytkowania, a więc pomyślałem żeby z każdego pomieszczenia oddzielnie pociągnąć kanał wentylacyjny na strych, następnie zrobić wyprowadzenie z boku dachu na zewnątrz (dach dwuspadowy), natomiast w pomieszczeniach zrobić nawiewniki ścienne, poniżej rysunek.Proszę o odpowiedz:1. czy taki system będzie działał,2. jaki powinien być rozstaw otworów nawiewnych i wywiewnych, 3. czy nie jest ich za dużo, [attachment=15510:wentylac...yjna_n_w.jpg] Z WC i Kuchni trzeba zrobić wywiew. CO - to kotłownia???? Za duzo tych wywiewów. Wystarczy pion wentylacyjny na ściance WC/Kuchnia.Proszę zerknąc na stronę nr 7 dokumentu pdf.http://www.bartosz-market.pl/sites/default...nawc%C3%B3w.pdf 1 Link do komentarza
bajbaga Napisano 17 lutego 2013 Udostępnij #3 Napisano 17 lutego 2013 Cytat myślę o wentylacji grawitacyjnej, poddasze będzie wyłączone z użytkowania, a więc pomyślałem żeby z każdego pomieszczenia oddzielnie pociągnąć kanał wentylacyjny na strych, następnie zrobić wyprowadzenie z boku dachu na zewnątrz (dach dwuspadowy), Każdy pion wywiewny wentylacji grawitacyjnej, musi być wyprowadzony ponad dach !!!!!!!Nie wolno nigdzie łączyć pionów wentylacji grawitacyjnej. 1 Link do komentarza
Paragon28 Napisano 17 lutego 2013 Autor Udostępnij #4 Napisano 17 lutego 2013 Z WC i Kuchni trzeba zrobić wywiew. CO - to kotłownia???? Tak CO to kotłownia, tylko w wc i kuchni zrobić wywiewy?, a co z nawiewnikami?Każdy pion wywiewny wentylacji grawitacyjnej, musi być wyprowadzony ponad dach !!!!!!!Tak zamierzam zrobić, tylko wyjście będzie bokiem, a nie przez dachNie wolno nigdzie łączyć pionów wentylacji grawitacyjnej.zamierzałem je połączyć tuż przy wyjściu na zewnątrz, czyli tak nie mogę zrobić?Co proponujecie, w jaki sposób wyprowadzić wywiewy i nawiewniki, żeby było ok ? Link do komentarza
r-32 Napisano 17 lutego 2013 Udostępnij #5 Napisano 17 lutego 2013 Osobno kuchnia , osobno łazienka , osobno pomieszczenie z kotłem (z kominkiem też osobno). Wszystko ponad dach ( absolutnie nie przez ścianę pod okap !) Nawiewniki higrosterowane i będzie ok. 1 Link do komentarza
Paragon28 Napisano 17 lutego 2013 Autor Udostępnij #6 Napisano 17 lutego 2013 (edytowany) Cytat Osobno kuchnia , osobno łazienka , osobno pomieszczenie z kotłem (z kominkiem też osobno). Wszystko ponad dach ( absolutnie nie przez ścianę pod okap !) Nawiewniki higrosterowane i będzie ok. myślałem tez o takich nawiewnikach, tylko ile tych nawiewników:A więc poprawiłem czy tak będzie ok, zmniejszyłem ilość wywiewów tak jak radziliście, zostawiłem nawiewniki po jednym na każde pomieszczenie, tak będzie ok czy ich liczbę tez zmniejszyć?, oraz proszę o odpowiedz czy wyloty wywiewów muszą być na dachu, czy mogą iść od boku domu jak na rysunku (wylot będzie ponad dachem) ? Edytowano 17 lutego 2013 przez Paragon28 (zobacz historię edycji) Link do komentarza
Budujemy Dom - budownictwo ogólne Napisano 17 lutego 2013 Udostępnij #7 Napisano 17 lutego 2013 Proponuję nawiewniki higrosterowane Aereco (samoczynnie działające w funkcji wilgotności) - nazwa firmy pojawiła sie tu celowo ponieważ to pionier w tego typu rozwiązaniach. Inni producenci mieli w tym czasie nawiewniki ciśnieniowe. Teraz chyba idą tropem Aereco.Nawiewniki można montować w ramie okiennej nie ingerując w ścianę. Działają samoczynnie bezobsługowo - zapewniam - mam takie w oknach.Odsyłam do strony producenta.Na rzucie widzę 3 wyloty a na przekroju tylko dwa. Pytanie - jaki kocioł w tej kotłowni - gaz czy węgiel??I odsyłam tez do lektury http://www.kominypolskie.com.pl/pdf/SKP_Bu..._wentylacja.pdf 1 Link do komentarza
r-32 Napisano 17 lutego 2013 Udostępnij #8 Napisano 17 lutego 2013 Kąt pochylenia przewodu wentylacji grawitacyjnej nie może być mniejszy niż 45 stopni - więc plany prowadzenia tych przewodów przez cały dom - żeby wypuścić je bokiem - odpadają.To nie ma sensu .Zrób normalne piony i Przepuść je przez pokrycie - wtedy to na pewno będzie poprawnie działać (wentylować) - nawiewniki starczy ,że Dasz kuchnia , łazienka , kotłownia - powinno starczyć - zawsze Możesz dołożyć (np. do salonu) , jak zajdzie potrzeba. 1 Link do komentarza
bajbaga Napisano 18 lutego 2013 Udostępnij #9 Napisano 18 lutego 2013 Odchylenie od pionu - przewody (kanały) do 30 stopni, przy zastrzeżeniu, że na odległości mniejszej niż 2m (30- 45 to dla przewodu (kanału) rewizyjnego w spalinowych) 1 Link do komentarza
Paragon28 Napisano 2 marca 2013 Autor Udostępnij #10 Napisano 2 marca 2013 Dziękuję wszystkim za pomoc poszła decyzja komin idzie od nowa, będzie w nim kanał wentylacyjny (kuchnia i kotłownia), niestety łazienka musi mieć oddzielny i ty pytanie do was czy mogę dociągnąć i podłączyć pod kanał wentylacyjny w kominie czy ciągnąć pionowo w górę na dach oddzielnie?Proszę napiszcie jakie są różnice między tym nawiewnikiem który podałem, a higrosterowanym? Link do komentarza
17remi58 Napisano 2 marca 2013 Udostępnij #11 Napisano 2 marca 2013 Cytat Dziękuję wszystkim za pomoc poszła decyzja komin idzie od nowa, będzie w nim kanał wentylacyjny (kuchnia i kotłownia), niestety łazienka musi mieć oddzielny i ty pytanie do was czy mogę dociągnąć i podłączyć pod kanał wentylacyjny w kominie czy ciągnąć pionowo w górę na dach oddzielnie?Proszę napiszcie jakie są różnice między tym nawiewnikiem który podałem, a higrosterowanym? Chyba nie dość dokładnie czytasz co napisali Tobie Koledzy WSZYSTKIE pomieszczenia muszą mieć OSOBNE kanały wyprowadzone ponad dach nie łączone z innymi. Nie napisałeś nic o sposobie ogrzewania ale skoro zakładasz pomieszczenie kotłowni to wiedz że to pomieszczenie w zależności od kotła jaki zamierzasz zamontować musi spełniać określone warunki odnośnie nawiewu, wentylacji jak i odprowadzenia spalin. Daję to Tobie pod rozwagę gdyż możesz pewne rzeczy rozwiązać od razu nie ponosząc później dodatkowych kosztów. 1 Link do komentarza
Paragon28 Napisano 2 marca 2013 Autor Udostępnij #12 Napisano 2 marca 2013 czytam czytam tylko może źle się wyraziłem, wentylacja będzie oddzielna w kominie oddzielnie dla kotłowni oddzielnie dla kuchni plus całkiem oddzielnie od wc pionowo przez dach, kotłownia węglowa bardziej chodzi mi o nawiewniki jedni piszą że te higrosterowane są słabe i lepsze są mechaniczne chciałem poznać wasze opinie, czy to w okno czy w ścianę dla mnie bez różnicy Link do komentarza
17remi58 Napisano 3 marca 2013 Udostępnij #13 Napisano 3 marca 2013 Cytat czytam czytam tylko może źle się wyraziłem, wentylacja będzie oddzielna w kominie oddzielnie dla kotłowni oddzielnie dla kuchni plus całkiem oddzielnie od wc pionowo przez dach, kotłownia węglowa bardziej chodzi mi o nawiewniki jedni piszą że te higrosterowane są słabe i lepsze są mechaniczne chciałem poznać wasze opinie, czy to w okno czy w ścianę dla mnie bez różnicy Jeśli chodzi o nawiewniki to niestety nie jestem Tobie w stanie pomóc. Jednak myślisz o ogrzewaniu kotlem węglowym to jeśli chodzi o przepisy to jasno określają że takie pomieszczenie musi posiadać niezamykalny otwór nawiewny o przekroju min 200 cmkw umiejscowiony nie wyżej niż 1 metr od powierzchni podłogi. Najlepiej wykonać tzw. zetkę aby wyeliminować bezpośrednie nawiewanie zimnego powietrza do kotłowni. 1 Link do komentarza
Budujemy Dom - budownictwo ogólne Napisano 5 marca 2013 Udostępnij #14 Napisano 5 marca 2013 Cytat Jeśli chodzi o nawiewniki to niestety nie jestem Tobie w stanie pomóc. Jednak myślisz o ogrzewaniu kotlem węglowym to jeśli chodzi o przepisy to jasno określają że takie pomieszczenie musi posiadać niezamykalny otwór nawiewny o przekroju min 200 cmkw umiejscowiony nie wyżej niż 1 metr od powierzchni podłogi. Najlepiej wykonać tzw. zetkę aby wyeliminować bezpośrednie nawiewanie zimnego powietrza do kotłowni. Słowo lepsze/gorsze - raczej nie w tych kategoriach. Nawiewniki higrosterowane - no załóżmy, że teraz 2-3 firmy oferuja takie rozwiązanie - reguluja przepływ powietrza w funkcji wilgotności w pomieszczeniu. W zasadzie są tam paski poliamidowe, które reguluja przepływ powietrza ponieważ pod wpływem wilgotności zmienia się ich długość. Tak czy inaczej, działają samoczynnie i bezobsługowo. Dane od jednego z producentów n/t przepływu - Wydajność przy wilgotności względnej powietrza powyżej 60%: 45m3/h @ 20 Pa - wychodzi na to, że przepływ maksymalny i tak nie przekracza pewnych wartości.Nawiewnik ciśnieniowy ręczny - zapewnia stały maksymalny przepływ powietrza w zakresie 20-40 m3/h.I cała filozofia.Nowość w tej materii - nawiewnik ciśneinowy automatyczny:" Bezobsługowy nawiewnik ciśnieniowy umożliwia dostarczenie odpowiedniej ilości powietrza do pomieszczenia za pomocą automatycznego regulatora nawiewu wyposażonego w aerostat. W momencie zmiany ciśnienia panującego na zewnątrz, aerostat automatycznie przymyka kanał wlotowy zapobiegając nadmiernej wentylacji." Przykładowo - " przepływ powietrza na poziomie 15m3/h przy różnicy ciśnień na poziomie 20Pa." 1 Link do komentarza
Barbossa Napisano 13 marca 2013 Udostępnij #15 Napisano 13 marca 2013 (edytowany) pewnie po herbacie, ale koorcze jak to czytam to mi się we łbie kręcijak dla mnie rysunek pasuje jak ulał do wentylacji mechanicznej wywiewnej z błędem w kotłowni, a nie do grawitacyjnej, ale skoto to ma być grawitacyjna to:na mój gust to potrzebne tu są raptem dwa piony wentylacyjnez racji układu pomieszczeń - oddzielny w kotłowni, oddzielny w łazience, wyprowadzone oczywiście ponad dach (żadne tam takie ze zdjęcia), najlepiej jak najbliżej kalenicy(przy okazji - ciekawe czy kotłownia istnieje, czy jest projektowana)co do nawiewników - nie wiem jak mocno ma być zaawansowany remont tej starej chałupy, ale wymiana samych okien jej nie uszczelni, nie zrobi tego skutecznie i kupa innej roboty, więc tymi dziurami do wpuszczania powietrza bym tak nie szafowałw kiblu bym nie robił, bo wtedy może kiepsko wentylować resztę pomieszczeń (chyba, że taki z opcją 100% zamknięcia)co najwyżej, jak już ma dmuchać do środka, to proponowałbym sprezentować nawiew Ernestowi (ale w miejscu gdzie jest na rysunku czerwona strzała), słabsze rozwiązanie - w salonie (również okolice czerwonej strzały)jeżeli już Autor upiera się koniecznie instalować nawiewniki, to proponowałbym w oknach (jeżeli stolarka do wymiany) - bardziej to estetyczne, mniej inwazyjne, tańsze, z pewnością z mozliwością regulacji, aby nie stracić nad tym kontrolihigrosterowalne są delikatne, trzeba się z nimi dobrze obchodzić, pewnie ciśnieniowe tu by lepiej się sprawdziłyale to moje zdanie... Edytowano 15 marca 2013 przez Barbossa (zobacz historię edycji) 1 Link do komentarza
Paragon28 Napisano 7 kwietnia 2013 Autor Udostępnij #16 Napisano 7 kwietnia 2013 Dziękuje wszystkim za pomoc, komin idzie nowy w nim będą dwa kanały wentylacyjne od strony kotłowni i od strony kuchni, oraz jeden całkiem osobny od łazienki, co do nawiewników zostałem przekonany nie będę się upierał zostaną w oknach standardowo, gdyby przepływ okazał się za mały zastosuje okienne higrosterowane.Kotłownia jest w fazie budowy, ogólnie dom przechodzi generalkę, trochę stoję z robotą ze względu na warunki za oknami, jak tylko się poprawi będę wylewał nowy fundament wszystko jest już zaszalowane i zazbrojone czekam tylko na wiosnę temat do zamknięcia jeszcze raz dziękuję za porady ... Link do komentarza
Gość mhtyl Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #17 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat Chyba nie dość dokładnie czytasz co napisali Tobie Koledzy WSZYSTKIE pomieszczenia muszą mieć OSOBNE kanały wyprowadzone ponad dach nie łączone z innymi. Nie napisałeś nic o sposobie ogrzewania ale skoro zakładasz pomieszczenie kotłowni to wiedz że to pomieszczenie w zależności od kotła jaki zamierzasz zamontować musi spełniać określone warunki odnośnie nawiewu, wentylacji jak i odprowadzenia spalin. Daję to Tobie pod rozwagę gdyż możesz pewne rzeczy rozwiązać od razu nie ponosząc później dodatkowych kosztów. To Ty czytasz niedokładnie co koledzy napisali Po co każdemu pomieszczeniu osobny kanał i to jeszcze przy wentylacji grawitacyjnej Cytat Dziękuje wszystkim za pomoc, komin idzie nowy w nim będą dwa kanały wentylacyjne od strony kotłowni i od strony kuchni, oraz jeden całkiem osobny od łazienki, co do nawiewników zostałem przekonany nie będę się upierał zostaną w oknach standardowo, gdyby przepływ okazał się za mały zastosuje okienne higrosterowane. Szkoda kasy na higro kup ręcznie sterowane ,bo te higro nie raz mogą Cię oszukać szczególnie zimą.A nie rodzaj nawiewnika ma wpływ na przepływ powietrza tylko jego wielkość i jeszcze co mogę Ci doradzić w kwestii tych nawiewników to ich nie montuje się w każdym oknie aby nie zakłócić ciągu wentylacyjnego. Link do komentarza
17remi58 Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #18 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat To Ty czytasz niedokładnie co koledzy napisali Po co każdemu pomieszczeniu osobny kanał i to jeszcze przy wentylacji grawitacyjnej Szkoda kasy na higro kup ręcznie sterowane ,bo te higro nie raz mogą Cię oszukać szczególnie zimą.A nie rodzaj nawiewnika ma wpływ na przepływ powietrza tylko jego wielkość i jeszcze co mogę Ci doradzić w kwestii tych nawiewników to ich nie montuje się w każdym oknie aby nie zakłócić ciągu wentylacyjnego. Masz rację po prostu przejęzyczyłem się generalnie chodziło mi o osobne wentylacje WC , kuchni i kotlowni. 1 Link do komentarza
bajbaga Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #19 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat Masz rację po prostu przejęzyczyłem się generalnie chodziło mi o osobne wentylacje WC , kuchni niby jaka osobna wentylacja ? 1 Link do komentarza
r-32 Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #20 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat To Ty czytasz niedokładnie co koledzy napisali Po co każdemu pomieszczeniu osobny kanał i to jeszcze przy wentylacji grawitacyjnej Szkoda kasy na higro kup ręcznie sterowane ,bo te higro nie raz mogą Cię oszukać szczególnie zimą.A nie rodzaj nawiewnika ma wpływ na przepływ powietrza tylko jego wielkość i jeszcze co mogę Ci doradzić w kwestii tych nawiewników to ich nie montuje się w każdym oknie aby nie zakłócić ciągu wentylacyjnego. ..bo tak musi być żeby działało ...zwłaszcza przy wentylacji grawitacyjnej 1 Link do komentarza
17remi58 Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #21 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat niby jaka osobna wentylacja ? Zarówno Ty jak i kolega mtyl wiecie że chodzi mi osobne kanały wentylacyjne dla tych pomieszczeń ale niestety lubicie czepiać się słówek. Generalnie dyskusje zamykają się w schemacie " nie ty nie masz racji, bo to ja mam rację " 1 Link do komentarza
Gość mhtyl Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #22 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat ..bo tak musi być żeby działało ...zwłaszcza przy wentylacji grawitacyjnej Nie do końca tak jest. Wystarczy spojrzeć na projekty domów które mają wen graw . przy wen mech już tak ,każde pomieszczenie musi mieć doprowadzenie i odprowadzenie. Cytat Zarówno Ty jak i kolega mtyl wiecie że chodzi mi osobne kanały wentylacyjne dla tych pomieszczeń ale niestety lubicie czepiać się słówek. Generalnie dyskusje zamykają się w schemacie " nie ty nie masz racji, bo to ja mam rację " Nie jest tak,że ja mam a Ty nie masz racji,po to jest dyskusja aby podyskutować i naprowadzać ,poprawiać. Ja też nie jestem nieomylny co kilka razy też mi się zdarzyło i ktoś mi to wytknął ,nawet w mniej subtelny sposób aniżeli Tobie ale cóż żyć trzeba dalej Link do komentarza
Paragon28 Napisano 7 kwietnia 2013 Autor Udostępnij #23 Napisano 7 kwietnia 2013 Dobra jest chłopaki nie ma co się drażnić :P, tak jak pisałem na razie zostanie na nawiewnikach tych które są w oknach standardowo, gdyby w czasie użytkowania wyszły jakieś problemy będę wstawiał dodatkowe, a racja słyszałem że te higrosterowane nie są do końca bezawaryjne Link do komentarza
17remi58 Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #24 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat Nie do końca tak jest. Wystarczy spojrzeć na projekty domów które mają wen graw . przy wen mech już tak ,każde pomieszczenie musi mieć doprowadzenie i odprowadzenie.Nie jest tak,że ja mam a Ty nie masz racji,po to jest dyskusja aby podyskutować i naprowadzać ,poprawiać. Ja też nie jestem nieomylny co kilka razy też mi się zdarzyło i ktoś mi to wytknął ,nawet w mniej subtelny sposób aniżeli Tobie ale cóż żyć trzeba dalej Jeśli chodzi o wentylację mechaniczną to oczywiście masz rację. Z tym iż autor wątku zaznaczył ze chodzi mu o wentylację grawitacyjną. A Twoją uwagę przyjmuję z pokorą gdyż rzeczywiście człowiek omylnym jest Link do komentarza
bajbaga Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #25 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat Nie do końca tak jest. Wystarczy spojrzeć na projekty domów które mają wen graw . przy wen mech już tak ,każde pomieszczenie musi mieć doprowadzenie i odprowadzenie. Ojjjjjjjjjjjjjjj.Przy każdej wentylacji musi wlatać i wylatać Przy czym w niektórych pomieszczeniach (kuchnia, łazienka, WC + wyjątki) musi zawsze wylatać kanałem wentylacyjnym. Link do komentarza
Gość mhtyl Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #26 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat Ojjjjjjjjjjjjjjj.Przy każdej wentylacji musi wlatać i wylatać Przy czym w niektórych pomieszczeniach (kuchnia, łazienka, WC + wyjątki) musi zawsze wylatać kanałem wentylacyjnym. Jeżei ktos ma ,a ja tak mam salon połączony z kuchnią to po co mi wylot w salonie jak mam dwa w kuchni -od okapu i kratkę wentylacyjną od całości. Ot to taki mały przykład Link do komentarza
bajbaga Napisano 7 kwietnia 2013 Udostępnij #27 Napisano 7 kwietnia 2013 Cytat Ot to taki mały przykład A doczytałeś ? Cytat Ot to taki mały przykład A doczytałeś ? Link do komentarza
Gość mhtyl Napisano 8 kwietnia 2013 Udostępnij #28 Napisano 8 kwietnia 2013 Cytat A doczytałeś ?A doczytałeś ? Doczytałem,doczytałem Są rożne przypadki,podałem taki pierwszy z brzegu .Np u kolegi jest w mieszkaniu pokój połączony z salonem i aneksem kuchennym oraz wiatrołapem i jest tylko wylot w kuchni a wlot przez nawiewniki okienne i to chyba jeszcze nie we wszystkich oknach i wentylacja działa. Link do komentarza
Paragon28 Napisano 25 maja 2013 Autor Udostępnij #29 Napisano 25 maja 2013 Witam prace idą cały czas do przodu wszystkie ściany wewnętrzne robione od podstaw stare były częściowo z kamienia komin też już zaczyna wyglądać z dach , sam komin wygląda następująco komin spalinowy z rur ceramicznych o przekroju 150mm ocieplony wełną i obmurowany cegłą, obok dwa kanały wentylacyjne jeden na kotłownię a drugi na kuchnię i tutaj ma do was pytanie jakie zakończenie zastosować, zwykły daszek czy może "strażaka", oraz na kanał wentylacyjny myślałem o obrotowej nasadzi tylko mam taki dylemat czy na każdy kanał zakładać oddzielna nasadę czy mogę na szczycie założyć jedna nasadę tak aby wspomagała dwa kanały jednocześnie? Link do komentarza
Recommended Posts
Utwórz konto lub zaloguj się, aby skomentować
Musisz być użytkownikiem, aby dodać komentarz
Utwórz konto
Zarejestruj nowe konto na forum. To jest łatwe!
Zarejestruj nowe kontoZaloguj się
Masz już konto? Zaloguj się.
Zaloguj się