daggulka

21 dni

Ja dziś zdecydowałam , że kapuścianki ciągnąć dalej nie będę ... pomogła mi się pozbierać po świętach i wystarczy ... jutro ją kończę wedle założeń 7-dniowych i dość .... powód - dziś cały dzień mam zawroty głowy , jestem osłabiona i szybko się męczę .... zdeczka się przestraszyłam .... natomiast - od niedzieli zaczynam zdrowiej się odżywiać .... czyli dużo białka , chude mięsko i wędliny drobiowe, dukanowe słodycze niskokaloryczne , warzywka , owoce , jeśli pieczywo to pełnoziarniste lub wasa... od dawna nie jadam tudzież sporadycznie i w małych ilościach ziemniaki , makarony , pieczywo - i tak to zostawię ....

ależ dziś pochłonęłam - w kolejności od rana: cycek z kuraka w przyprawach z folii z sałatką (pomidor, ogórek, cebula) , 4 mandarynki , jabłko , talerz kapuścianki , kalarepka ... w międzyczasie kawki i woda ... była też wpadka - 3 kostki gorzkiej czekolady ...

z tego co wiem - normalnie w gminie załatwiali pozwolenie na budowę ... jak przy budowie normalnego domu ...

Czegoś tu nie rozumiem .... piszesz , że masz pozwolenie (no, chyba że rodziców ) .... ale jeśli jednak nie - tylko na budowę ... to musisz mieć projekt - bo jest on niezbędny do wydania pozwolenia na budowę ... to - materiały z których masz dom postawić są ujęte w projekcie domu .... dojaśnij .....

dlategóż nie posiadam kominka .... nie zrobiłabym sobie nigdy w życiu takiej krzywdy - żeby kominek był głównym źródłem ciepła w domu ... mogłam sobie w sumie postawić kominek w celach rekreacyjnych .... ale szkoda mi było wywalić kilkadziesiąt tysięcy (dodatkowy komin , kominek, osprzęt) po to , żeby kilka razy w roku w nim napalić w celu zbudowania romantycznego nastroju ...

ubiegłaś mnie ..... o mały włos ... zostały już 3 tygodnie ...

61 na blacie

ech , kochana .... ja twarrrrrrrda jestem .... dziś nie zjadłam ani talerza - z braku czasu przegryzłam w biegu małą kiełbaskę drobiową i kawałek serka 3% od Gawla - takie małe odstępstwa ... teraz cycek z kuraka sie robi w folii ... zupę zjem na kolację .... zaraz idę do fryzjera , więc czas sobie zajmę ... jeść nie mam dziś normalnie czasu .... galoty mi z zadka locą .... barrrrdzo miłe uczucie ...

23 dni

ha , słoneczka .... 61,5 zaraz zapieniczam do sklepu , to se kupie cycek z kuraka bo dziś i jutro dozwolone .... do tego sałateczka z pomidorka, ogórka i cebulki ... i mufa nie siada ... da radę... acha ... no i składniki na zupę muszę jeszcze kupić ... pociągnę tą dietkę dłużej ... ale w następnym tygodniu będzie mniej restrykcyjna .... wdrożę chudy nabiał i słodycze dukanowskie coby mi się organizm przystosował stopniowo ... bo jak już wspominałam - słodycze dukanowskie i chudy nabiał mają mało kcal - stąd ten fenomen dukanowski , do tego jeszcze warzywka .... i bedzie ok .... zauważyłam minusy dietki - jestem koszmarnie słaba .... i miewam zawroty głowy .... dlatego oczywiście łykam witaminy ....

dzięki, Szef .... póki co odkryłam cuś takiego jak ustawienia ekonomiczne - ustawiłam na +4 cłodziarka i -18 zamrażarka ... i chwała, Szefie ... jak dla mnie - im więcej tym gorzej ... jak już mówiłam - ja nietechniczna jestem ... styknie mi to co jest ... w zupełności ... a są na pewno szuflady i opcje szybkiego chłodzenia i szybkiego zamrażania - ale to wiem z instrukcji , nie próbowałam i wiem teoretycznie co to funkcja No Frost - ale w praktyce - czy to takie superextra jak zachwalają? nie wiem ... dziś rano nie zauważyłam różnicy w wyjmowanych produktach ...

nieźle u mnie nie zdanża skwaśnieć .... szamam jak oszalała coby sie na słodycze nie rzucić...

nic z tego .... zaczęłam to skończę ....

ale prawdziwe i prosto z mostu ...

jak my wszyscy ....

piękny wynik .... zupa mi się kończy ... jeszcze na jutro zostało .... trze bedzie zrobić nowej ....

ja też - teraz , kiedy już wybudowałam wiem na czym można oszczędzić - każdy kto budował to wie .... ale cóż z tego? skoro ogromna większość dom buduje pierwszy raz w życiu i jeden na całe życie? zostaje dzielić się wiedzą z innymi .... hm ... ja tu nie widzę konkretnych kwot ..... K160 nie zamieścił kosztorysu , a te kilka kwot wyrwanych ni stąd ni zowąd nie daje obrazu sytuacji .... nie ukrywam - chętnie poczytałabym cały kosztorys .... jak i zobaczyła rzuty domku ....

ech ... zostaje pozazdrościć...

W temacie - zależy kto co lubi . Ja też mam salon połączony z kuchnią ... częściowo tylko dzieli je ścianka .... Chwalę sobie takie rozwiązanie - dużo czasu przesiaduję przy laptopie - stawiam go na stole w kuchni dzięki temu mam na oku prawie cały parter - niezastąpione przy posiadaniu dzieci i zwierzaków ...

czytaj , czytaj .... jak coś się spierniczy to do Ciebie uderzę ...

typ jest w pierwszym moim wpisie .... już doczytałam w instrukcji - ma jeden agregat .... a to coś zmienia? ok, dzięki ... tak myślałam , bo nic o tym nie pisali .... ale z drugiej strony o temperaturze też niewiele i żadnych konkretów

No widzisz , całkiem przyjemny domek - dla ludzi którzy nie mają dużych wymagań jeśli chodzi o powierzchnię .... taki domek jak najbardziej można wybudować tanio .... nawet bardzo tanio ..... moim rodzicom górale postawili w trzy dni taki: ocieplony , na dole mają salonik, łazienkę i aneks kuchenny , na poddaszu dwa pokoiki .... całoroczny letniskowy , tato zrobił sobie tam ogrzewanie gazowe - i mogą tam siedzieć cały rok ... w całości ze wszystkim aż do zamieszkania kosztowało ich to nie wiem dokładnie ile, ale nie więcej niż 50.000zł ... da się? da się .... ale ..... mnie by to nie wystarczyło - mając dwójkę dzieci i pokaźny zwierzyniec nie dałabym rady mieszkać na takiej powierzchni ... wszystko można - ale zawsze jest coś za coś ....

a nie wiem ... nie napisali ... ale jeśli to coś (taki zbiornik) z tyłu lodówki na dole , to jest jeden ....

aaaaa , to o te Ci chodziło .... a to mam , mam ....