Gotowej recepty Ci nie dam. Nie wiem, czy chcesz wylewać grubą płytę grzejną z jastrychu czy cieńszą anhydrytową. Musisz porządnie zapoznać się z tematem, żeby czegoś nie spartaczyć (o co nie trudno). Na pewno dobra izolacja przeciwwilgociowa. Styropian odpowiedniej twardości. Jakiej grubości - ja dałbym min. 8-10cm. Na to folia przeciwwilgociowa. Na pewno też izolacja brzegowa. Po prostu kawa w łapę i czytać!. Ja jeszcze tego nie przerabiałem fizycznie więc trudno mi doradzić co praktycznie i jak, jaki system wybrać itp. Jest tu jednak tych wątków sporo. np_tutaj