skoro podłoga jest spękana i pozapadana to raczej nie mróz to zrobił, bo mróz wysadza i takie wysadziny zazwyczaj pozostają wybulone, nie zapadnięte podejrzewam, że prędzej ten gruz się zagęszcza bądź lasuje i to wszystko siada a jeżeli boisz się, że to mróz, to te 30mm nic nie da, a zapewne i więcej też nie, zapobieżenie zamarzaniu to izolacja pionowa po zewnętrzym lub wewnętrznym obrysie ścian garażu na głebokość ok 0,5-1m, wtedy "grunt" w garażu nie przemarznie i nie wybuli się, kładzenie izolacji tylko w posadzkę mija się z celem