Skocz do zawartości

Urządzenia do fitness


Recommended Posts

  • 2 tygodnie temu...
  • 3 tygodnie temu...
  • 2 miesiące temu...
Cytat

Przypominam temat! Ja wybrałbym dzisiaj orbitreka!


icon_smile.gif witam wszystkich zainteresowanych fitnesem
mam od kilku lat w domu orbitreka i muszę przyznać ze jest to najlepszy zakup ostanich lat.Wybrałam frmę kettler i model nazywa się condor. icon_biggrin.gif troszkę waży...i kosztował też...troszkę icon_biggrin.gif kupiłam prosto od przedstawiciela firmy.
Link do komentarza
Cytat

icon_smile.gif witam wszystkich zainteresowanych fitnesem
mam od kilku lat w domu orbitreka i muszę przyznać ze jest to najlepszy zakup ostanich lat.Wybrałam frmę kettler i model nazywa się condor. icon_biggrin.gif troszkę waży...i kosztował też...troszkę icon_biggrin.gif kupiłam prosto od przedstawiciela firmy.


Taki jak ten poniżej?

DSC01446.jpg

Link do komentarza
Cytat

a ja wybrałam jednak karnet na siłownię! I chodze dwa razy w tygodniu icon_smile.gif



To według mnie właściwe podejście do utrzymywania kondycji.

Jak kupiłam karnet to chodziłam na aerobik i siłownię. Jak kupiłam sprzęt to krótko mnie fascynował i tylko przed sezonem narciarskim był używany.

Zdecydowanie w grupie łatwiej dbać o kondycję, chyba że ma się bardzo dobrą motywację lub silną wolę do korzystania ze sprzętu w domu.
Link do komentarza
Cytat

a ja mam pytanie -gdybyście mieli kupic tylko jedno urządzenie do domu do takiego ogólnego treningu kondycyjnego co byście polecali? Bieżnię, rower, orbitreka? I jakieś konkretne marki? Ktoś mi poleca orbitreka. Ja mam ambitny plan ćwiczyc i nie bardzo moge wychodzic na silownie bo zwykle jestem wieczorem sam z dziećmi wiec mogę tylko w domu.



Z własnego doświadczenia mogę polecić sprzęt firmy KETTLER. Mam populanie mówiąc biegacza (bieg na płozach). Super
Link do komentarza
  • 4 tygodnie temu...
  • 6 miesiące temu...

Utwórz konto lub zaloguj się, aby skomentować

Musisz być użytkownikiem, aby dodać komentarz

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto na forum. To jest łatwe!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Masz już konto? Zaloguj się.

Zaloguj się
  • Kto przegląda   0 użytkowników

    • Brak zalogowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
  • Darmowy poradnik budowlany raz w tygodniu na Twój e-mail

  • Najnowsze posty

    • A jaka ta "podłoga' jest teraz? Z czego zrobiona?
    • Jak nie planujesz izolacji od ziemi, czyli jak masz ściany piwnicy nieocieplone, to w miarę wyrównywnujesz powierzchnię, kładziesz folie budowlaną, wywijasz ją na wysokość docelowej wylewki, kładziesz rurki takie najlepiej pół cala dzieląc całą powierzchnię np na 3 części lub na 4. Pozimujujesz je za pomocą kupek z betonu. Po zastygnięciu wylewasz beton B20 lub B25, rozprowadzasz łatą i gotowe. Pracę możesz podzielić na te części, które są odgrodzone rurkami, będzie Ci łatwiej zaciągać. Potem w zależności od temperatury i wilgotności, a to trzeba organoleptycznie ocenić, zacierasz pacą sttropianową. Przy niskiej wilgotność w granicach 40-50% można to już zacierać po 4-5 godzinach, przy wyższej odpowiednio dłużej, czyli po 6-7 godzinach. Kałdziesz najlepiej płytę styropianową tak, żeby można było na niej stanąć i dostać się do całej powierzchni. Wysłane z mojego SM-A520F przy użyciu Tapatalka
    • Po rozejrzeniu sie w temacie, bylo oczywiste, ze tylko frezowy .     Ulatwianie sobie pracy jest bardzo bliskie memu sercu. Nie lubie sie przemeczac . Oczywiscie, nie potrzebuje RR w postaci Makity z filmiku, znalazlam cos takiego: marka Tokachi ale to tylko tak z japonska wyglada.         @animus   Dzieki za troske o moje bezpieczenstwo w czasie pracy z rozdrabniaczem . Jesli chodzi o pilarke, to chyba to nie bedzie akumulatorowa. Zreszta, w tej chwili pilniejszym zakupem jest rozdrabniarka, bo zapasy drewna do kozy powinny wystarczyc do lata.    
    • Oczywiście wiem, że "wylewka zrób to sam" to temat wałkowany 100 razy, a tutoriali jest dwa razy tyle, natomiast moje pytanie jest nieco inne. Chciałbym wyrównać sobie podłogę w piwnicy własnymi siłami. zależy mi na tym aby materiał, którego użyję, był możliwie idiotoodporny. Nie wiem czy zwykły cement taki jest, czy też 21 wiek uraczył nas czymś jeszcze łatwiejszym w użyciu. Nie zależy mi szczególnie na tym aby podłoga nie miała pęknięć (tych estetycznych) ani żeby był to idealny poziom. Ważniejsze jest żeby było równe aniżeli idealnie poziome.    Dobrym przykładem jak ja widzę te różnice jest moje pytanie jakiś czas temu a propos tego jak poradzić sobie z montażem haka w suficie, który był z pełnej cegły, która lubiła się kruszyć. Można było albo - wkładać drewniane listewki rozporowe, papier toaletowy, ślinę i zaklęcia jak to robili nasi dziadowie przez stulecia i być oldskulowym lub - wlać kotwę chemiczną i powiesić na tym słonia   pomyślałem, że może z wylewką cementową vs (tu wstaw coś innego) jest podobnie
    • Ten przykład nie jest najlepszy. Do rębaka nie należy wkładać mokrych gałęzi, bo wilgoć sprzyja korozji mechanizmu.     Wybrałaś nie najgorzej, najważniejsze, że rębak jest frezowy. Nie polecam natomiast tarczowych. Tarczowe uderzają nożem o gałąź i to uderzenie jest przenoszone na dłoń operatora. Bolą dłonie potem jak cholera. We frezowych tego nie ma.      Wciąganie jest grawitacyjne i wcale nie najgorsze. 
  • Popularne tematy

×
×
  • Utwórz nowe...