Skocz do zawartości

Urządzenia do fitness


Recommended Posts

  • 2 tygodnie temu...
  • 3 tygodnie temu...
  • 2 miesiące temu...
  Cytat

Przypominam temat! Ja wybrałbym dzisiaj orbitreka!

Rozwiń  

icon_smile.gif witam wszystkich zainteresowanych fitnesem
mam od kilku lat w domu orbitreka i muszę przyznać ze jest to najlepszy zakup ostanich lat.Wybrałam frmę kettler i model nazywa się condor. icon_biggrin.gif troszkę waży...i kosztował też...troszkę icon_biggrin.gif kupiłam prosto od przedstawiciela firmy.
Link do komentarza
  Cytat

a ja wybrałam jednak karnet na siłownię! I chodze dwa razy w tygodniu icon_smile.gif

Rozwiń  


To według mnie właściwe podejście do utrzymywania kondycji.

Jak kupiłam karnet to chodziłam na aerobik i siłownię. Jak kupiłam sprzęt to krótko mnie fascynował i tylko przed sezonem narciarskim był używany.

Zdecydowanie w grupie łatwiej dbać o kondycję, chyba że ma się bardzo dobrą motywację lub silną wolę do korzystania ze sprzętu w domu.
Link do komentarza
  Cytat

a ja mam pytanie -gdybyście mieli kupic tylko jedno urządzenie do domu do takiego ogólnego treningu kondycyjnego co byście polecali? Bieżnię, rower, orbitreka? I jakieś konkretne marki? Ktoś mi poleca orbitreka. Ja mam ambitny plan ćwiczyc i nie bardzo moge wychodzic na silownie bo zwykle jestem wieczorem sam z dziećmi wiec mogę tylko w domu.

Rozwiń  


Z własnego doświadczenia mogę polecić sprzęt firmy KETTLER. Mam populanie mówiąc biegacza (bieg na płozach). Super
Link do komentarza
  • 4 tygodnie temu...
  • 6 miesiące temu...

Utwórz konto lub zaloguj się, aby skomentować

Musisz być użytkownikiem, aby dodać komentarz

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto na forum. To jest łatwe!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Masz już konto? Zaloguj się.

Zaloguj się
  • Kto przegląda   0 użytkowników

    • Brak zalogowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
  • Darmowy poradnik budowlany raz w tygodniu na Twój e-mail

  • Najnowsze posty

    • W zimowe wieczory, zamiast sięgać po ciepły koc, wystarczy zbliżyć się do ściany, aby poczuć przyjemne ciepło. Podobnie w upalne lato, ściana może stać się źródłem orzeźwiającego chłodu. Dzięki systemowi KAN-therm Wall od polskiej firmy KAN, temperatura w domu zawsze jest dokładnie taka, jakiej potrzebujesz. Pełna treść artykułu pod adresem: https://budownictwob2b.pl/instalacje/baza-wiedzy/urzadzenia-i-akcesoria-grzewcze/55411-plaszczyznowe-ogrzewanie-scienne-montaz-i-zasada-dzialania
    • Inna lokalizacja czyli jaka? Przecież to podstawowa informacja, inaczej każda odpowiedź będzie wróżeniem z fusów.
    • Jako użytkownik pompy ciepła od 2022r., kiedy wybierałem ją do siebie, wziąłem pod uwagę : - Pompa ciepła powietrzna czy gruntowa, - Ile mam wolnego gruntu wokół domu,    - powietrzna nie wymaga dużo miejsca, jakieś 2 - 3 m. kw.    - gruntowa - sama pompa jak wyżej ale trzeba jeszcze dodać miejsce na rury pod ziemią, skąd będzie pobierane ciepło a to już jakieś kilkadziesiąt m. kw. - Ile chcę wydać pieniędzy,    - powietrzna tańsza (mój wybór, jakieś kilkanaście tyś) ale zimą traci na wydajności, przy niskich temperaturach, chyba około -15 st. C będzie się wspomagać wbudowanymi grzałkami el.    -gruntowa droższa (sąsiad wymieniał w zeszłym roku starą na nową - ponad 50 tyś. zł.), zima czy lato wydajność taka sama bo wymiana ciepła odbywa się w stałych warunkach, - split czy monoblok,    - split to część urządzenia na zewnątrz a część wewnątrz domu, wymaga trochę miejsca, na przykład w piwnicy a w podłogówce płynie woda,    - monoblok (mój wybór) to jedynie sterownik na ścianie w pomieszczeniu techn., jakieś 20 x 15 cm. ale w podłogówce musi płynąć glikol (droższa opcja niż woda) bo wymiana ciepła odbywa się na zewnątrz a glikol zapobiega przed zamarznięciem rur.   Poza tym dobierz dobrze moc pompy do powierzchni ogrzewanej podłogi, nie kupuj zapasu mocy bo sprężarka będzie się niepotrzebni uruchamiać a to wiąże się z zużywaniem części ruchomych.  Pompa najwydajniejsza jest we współpracy z ogrzewaniem podłogowym. Do montażu znajdź "doświadczonego" montera z uprawnieniami do instalacji urządzeń konkretnych producentów (ważne). Zapobiegnie to temu, że po zamontowaniu pompy, pierwsze rachunki za prąd nie wyniosą kilka, kilkanaście tyś. zł. a tak się już zdarzało, na przykład złe ustawienia pompy przy rozruchu (ja płacę 47 zł. co drugi miesiąc). Dobry monter dobierze Ci konkretny model pompy do Twojego domu i zaproponuje inne urządzenia współpracujące jeśli będzie robił całą instalację wodno-kanalizacyjną na budowie.  Nie warto tu rozdrabniać się na kilku fachowców.   Moja pompa to Panasonic. Myślałem o Stiebel Eltron ale w mieście gdzie mieszkam nie było certyfikowanych monterów a innych nie chciałem. Mam serwis roczny na miejscu. Pompa działa już trzeci rok. Krótko mówiąc sprawdza się.
  • Popularne tematy

×
×
  • Utwórz nowe...