sefora

Barka, jak tak ciągle gnasz, to co ma Ci się powiększyc? Może... stopa. Życiowa

No nie... Ludzie... Pikno pogoda jest! Pobrykoć troche, poskikoć, dookoła domu 10 raza przeczołgać się, a waga bedzie tako, że aż mucho nie siada! Przed kompem to tylko 4 litery rosną i nie tylko

Jani, no żżżżeś stanął... na wysokości zadania Też obstawiałam firmę Jotul, bo siakiś posiadacz mnie ją polecił. Strikte kominek bedzie wespółpracował z piecem gazowym kondensacyjnym. Dżinks wielki

Piknie dziekujem Ważna dla mnie informacja związana z automatyką. Dżinks i miłego dzionka

Jestem świadoma swojego wyboru rozwiązania. A informację czerpię z różnych źródeł, wszędzie.

Witam Mam zamiar zainstalować w swojej chołpce z płaza - bala kominek z płaszczem wodnym. Czy ktoś mógłby polecić mi producenta takiefo sprzęta ? Z górki piknie dziękuję

Retro. Jak Cię nie zabije RTG, to zrobi to Rakowski. Wybór należy do Ciebie

Syluniu, zbadaj może swoją gospodarkę hormonalną. Problemy z wagą mogą byc przy niedoczynności tarczycy. No i ważne, co słusznie zauważył adiqq, należy unikac, a najlepiej w ogóle wyeliminowac: sól (mnóstwo jej chocby w kupnych wędlinach), cukier, fast foody, colę, produkty o wysokim indeksie glikemicznym oraz te wielokrtonie przetworzone i te z dużą ilością"ulepszaczy" smakowo-zapachowych. Codzienne papu zawiera już w sobie węglowodany i tłuszcze i nie trzeba ich dodatkowo"ulepszac", w tym wypadku - pogarszac. Dzikie zwierza nigdy nie mają problemów z nadwagą. Ale już oswojone czworonogi, karmione ludzką ręką - mają dośc często. Z wyjątkiem mnie, jak widac na załączonym obrazku ). Generalnie jestem pełna podziwu dla tych, którym, idąc w zaparte, wciąż wystarcza energii na cykliczne odchudzanie.

Bo to ukryci wrogowie

Jestem zwolenniczką zbilansowanej diety. Wcinam często (co 3 h, bo z taką częstotliwością odczuwam głodek), mało i eko. Nie stronię przy tym od mięska i rybki. Moja waga jest stała, a ja czuję się naprawdę wspaniale!:) Nie wiem tak naprawdę, co to nadwaga czy walką z nią, a moje wyniki badań krwi są przednie. Lubię wysiłek fizyczny, ale nie wyczynowy. Jestem przekonana, że to jest klucz do szczupłej sylwetki:)

Ja miałam trochę odwrotnie, bo pierwszą cześc jakoś przemieliłom, ale dwie pozostałe wchłonęłam. Teraz Lackberg przerabiam (kończę, ale łona cosik zakończyc nie może ), ale trochem nad nią przysypiam Polecam Roslunda/Hellstroma. Ostry, dosadny język.

Ciągnęłam e-papierosa ok. miesiąca po rzuceniu fajek (a kurzyłam do 30 fajek dziennie). Musiałam nauczyc się nim zaciągac, bo w żaden sposób nie przypominał zwyklego papierosa. Mój wsys zaczął nawet konkurowac z odkurzaczem: mogłam bez użycia prądu wsysnąc wszelakie na podlodze farfocle, a w rozpędzie, to nawet u sąsiada tys. Kardridże, olejki, filtry zakupione w sklepie wędkarskim , ładowarki i baterie, jednym słowem całopak, bez którego nie mogłam się obejśc. Do czasu, aż pewna osoba wsadziła mi w łapę książkę A. Carra. To było olśnienie. Od 2 lat nie palę. Czuję się tak, jakbym nie paliła w ogóle. Nigdy. Teraz tylko palę sobie..., ale głupa. Czasem;)

Dobrze, ześ poluzował Dukanowi. Wszelkie ekstremum to jazda po bandzie: na dłuższą metę wykończyc może. Z przymrużeniem oka polecam książkę Allena Carra: "Prosta metoda, jak skutecznie pozbyc się zbędnych kilogramów". Facet może i neofitą jest, ale jego inna pozycja, skutecznie pomogła mi rzucic palenie 2 latka temu. Pozdrawiam:) Sprostuję, że Carr był. Bo pagibł

Witam:) Stosowałam w łazience i sracyku farbę lateksową, ale firmy ni pamiętom (sporo w sumie jej używałam, w tym Decoralu tys do innych pomieszczeń). Farba lateksowa może i jest dośc kosztowna, ale wystarczy już jedna jej warstwa, by spełniła swoją rolę. No i wydajna jest.

Jeśli do mnie ten post adresujesz, to wybacz, ale ja mam bardzo duży dystans do słowa tu pisanego i, np. w tym wypadku, nie traktuję skrobaniny tu całkiem serio (przynajmniej nie całej). Podziwiam Twój dziennik, którego mi wskazałaś. Ale jeśli z jakiegoś powodu nie życzysz sobie mnie tutaj, możesz na mnie liczyc. Bez okazywania nawigacji. Pozdrawiam ciepło i rychłego zakończenia walki. Z chołpką