Domowa siłownia

[Piczman]

Miałem kiedyś sprzęt i obciążenia więcej niż na siłowni do której teraz chodzę.
Miałem też zaparcie i ćwiczyłem dość długo.
Niestety to za mało.
To nie dawało mi satysfakcji, w porządnej siłowni są lustra na całą ścianę.
Jest lepszy sprzęt.
Treningi to ciężka praca, nie potrafiłbym oglądać filmu i skupić się na ćwiczeniach, nawet radio czasami przeszkadza, chyba że tylko i wyłącznie muzyka.
Poza tym, trzeba to polubić

Jestem całkowicie za treningami poza domem !

[kalumet]

ja mam pokoju atlas i trochę i trochę ciężarów
nie ćwiczę regularnie ale i tak częściej niż gdybym miał wykupiony karnet
cierpię na chroniczny brak czasu
w domu jak mam pół godziny włączam sobie muzę i ćwiczę
jak się wybuduję jedno pomieszczenie będzie przeznaczone na siłownie
moja druga połowa zapowiedziała, że na wszystkich ścianach mają być lustra
ja też jestem za lustrami i u nas nie ma problemów z motywacją
u mnie gorzej jest z kręgosłupem ale na coś trzeba umrzeć

jeżeli ktoś nie ma motywacji to mu nic nie pomoże czy to w domu czy na siłowni
ten, kto ma motywacje do ćwiczeń wykorzysta nawet krzesła, butelki z wodą itp

[Piotrek78]

No dokładnie, każdy jest inny i ma inną motywację i zacięcie ja kupiłem sprzęt, poćwiczyłem w domu ok.1,5 roku i sprzedałem go dalej. A skończyłem ćwiczyć bo zabrakło mi i czasu i chęci. Myśle że gdybym chodził do publicznej siłowni to moja "kariera strongmana';P skończyłaby się podobnie