Sauny infrared to rodzaj urządzenia do odnowy biologicznej. Jest tu zupełnie inne urządzenie niż sauna tradycyjna, fińska. Osobiście korzystam z sauny fińskiej dla relaksu, a z infrared dla poprawy samopoczucia, np. zmniejszenia bólu spowodowanego zbyt długim siedzeniem przy biurku. W saunie ogrzane powietrze nagrzewa powierzchniowo nasze ciało. W przypadku saun na podczerwień istotą ich działania są promienie podczerwone w paśmieniewidzialnym, które jest bardziej przenikliwe niż w saunach fińskich. Dlatego też nagrzewają one nasze ciało do 4 cm w głąb pobudzając przy tym intensywnie układ mięśniowy i limfatyczny. To dużo intensywniejsze działaniesprawia, że są one zalecane dla sportowców, wspomagająmasażystów i gabinety odnowy. Sauna na podczerwień najlepiej żeby była jednoosobowa. Działanie promienników powinno być maksymalnie skupione na naszym ciele, a tak będzie zawsze w kabinach jednoosobowych. Budowanie samemu zdecydowanie odradzam. Produkując kabiny korzystamy z niemieckich promienników. Ich producent przygotowuje dla nas odpowiednie zalecenia co do wielkości kabiny, oddalenia promiennika od człowieka, mocy promiennika i miejsca jego położenia. Bada także jak w saunie promienniki nagrzewają człowieka - czy nie za mało lub zbyt mocno. " Zabawa" w samodzielne budowanie tego typu urządzenia jest moim zdaniem lekko ryzykowna i piszę to na podstawie szkoleń na jakich byłem a nie z tego powodu, że jesteśmy producentem saun. Moc kabiny dwuosobowej 1,6 kW z mojej wiedzy jest trochę za niska, ale oczywiście zależy to też od odległości promienników od człowieka i od zakresu emitowanego przez nie promieniowania. Proszę mieć świadomość, że jest to ogólny opis wstępny. Oczywiście na naszej stronie można znaleźć więcej informacji.
