Standardowe rozwiązania nie są złe, ale jeżeli nic jeszcze tam nie zostało zrobione - możesz zastosować natryskową piankę poliuretanową, nadaje się do większości powierzchni, izolujesz w ten sposób akustycznie i termicznie, no i nie pozostawiasz żadnych mostków termicznych, możesz nią pokryć także krokwie....