Skocz do zawartości

szybki obiad


Recommended Posts

  • 1 rok temu...
  • 2 tygodnie temu...
  • 3 tygodnie temu...
  • 2 tygodnie temu...
  • 6 miesiące temu...
kurczak faszerowany szpinakiemi i feta.
Szpinak przesmazyc na masle i czosnku dodac sol pieprz, gałke muszkatowlowa i fete i wymieszac piersz z kurczaka faszerwoac szpiankiem i zawinac roldki piec 20 min w piekarniku w 180 stopnaich.
Podawać z kaszą i sałatką z rukoli, suszoonych pomidorów, serka capresi i prazonych ziaren słonecznika.
Link do komentarza
  • 3 tygodnie temu...
Dobry przepis jeśli nie macie pomysłu na nic konkretnego na obiad:
https://www.przepisy.pl/przepis/ryba-po-grecku

Tradycyjna ryba po grecku. Jest to uniwersalne bo może byc to obiad, kolacja. Jak również możecie postawić na stole na przyjęciiu rodzinnym. Rybkę robi sie szybko Nie powinno Wam to zająć więcej niż 40 minut a spokojnie moze sobie postaćk ilka dni po przyrządzeniu ( drugiego dnia jest nawet smaczniejsza jak wszystkie smaki przejdą).
Link do komentarza
  • 6 miesiące temu...
Gość stach
2 godziny temu, mhtyl napisał:

Najszybszy obiad jest z cateringu:icon_biggrin:

O, właśnie!

W domu malowanie, kuchnia niedostępna, zamawiam dużą amerikanę i za 35 minut i za 35 zł wjeżdża na taborety obiad i piwo!

Link do komentarza
  • 4 tygodnie temu...
  • 3 tygodnie temu...
  • 2 miesiące temu...
  • 1 miesiąc temu...

makaron

brzuszki wędzone z łososia

cebula lub por

ząbek czosnku

śmietana (najlepiej kremówka)

pieprz, sól, koperek 

 

Nastawić wodę na makaron. Brzuszki pokroić na drobne kawałeczki (bez skóry).

Podsmażyć drobno krojoną cebulę i zmiażdżony czosnek. Dodać brzuszki. Zalać śmietaną i doprawić. 

Wsypać makaron do gotującej się wody. 

Po ugotowaniu odcedzić i przesypać na patelnię z sosem. 

Wymieszać i podawać.

Edytowano przez Elfir (zobacz historię edycji)
Link do komentarza
  • 2 tygodnie temu...
  • 2 miesiące temu...
  • 2 miesiące temu...
  • 2 tygodnie temu...
  • 1 miesiąc temu...
  • 2 miesiące temu...
  • 3 miesiące temu...
  • 4 lata temu...

Utwórz konto lub zaloguj się, aby skomentować

Musisz być użytkownikiem, aby dodać komentarz

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto na forum. To jest łatwe!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Masz już konto? Zaloguj się.

Zaloguj się

  • Darmowy poradnik budowlany raz w tygodniu na Twój e-mail

  • Najnowsze posty

    • To błąd i nieznajomość tematu. Beton jest ok Jak dasz samą folię na chudziaka to po kilku latach zgnoisz styropian, stracisz izolacyjność cieplną posadzki. Większe rachunki za ogrzewanie wyrównają sknerstwo, czyli  brak papy, pozorna  oszczędność na papie termozgrzewalnej, dyfuzja  ci dokopie.   To daj samą folię bez styropianu, wtedy zaoszczędzisz już na maxa. Jak dziecko we mgle.    
    • Powinien Pan wnieść do sądu wniosek o przywrócenie posiadania tegoż przejazdu. Bez znaczenia czy był on prawny, czy bezprawny – naniesiony na mapy, czy nie – szereg lat używany jako przejazd stanowi o posiadaniu, a jego zagrodzenie daje Panu prawo żądania przywrócenia stanu poprzedniego.
    • I przegród "ruchomych".  Bo najwięcej ciepła spiernicza "powierzchniami wspólnymi". Chociażby klatką schodową. Drzwiami i oknami.
    • Nie tylko wylewka oddaje wilgoć, ale i przyjmuje. Chociażby z powietrza. A jeśli położyłeś na nią styropian w folii, to na folii się skrapla i nie odparowuje. Stąd kształt mokrej plamy. Kiedy to robiłeś, znaczy chudziak i wylewkę? Czy ten piasek pod chudziakiem był suszony?
    • Jeżeli istniejąca izolacja i kołki przeniosą ciężar następnej warstwy to ok. Klasa A – domy jednorodzinne zużywające rocznie mniej niż 63 kWh energii na m2 oraz bloki i kamienice z wynikiem poniżej 59 kWh.   Zastosowanie wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła – dzięki temu można uniknąć „uciekania” ciepła przez wentylację, co może powodować duże straty na ogrzewaniu,   Dodać odatkową izolację przegród zewnętrznych, lub wykonanie ocieplenia materiałem o bardzo dobrych parametrach (w przypadku budynków nieocieplonych) – czasami wystarczy ocieplić stropodach wełną lub wybrać styropian grafitowy, aby znacznie zmniejszyć zapotrzebowanie roczne,   Dodać instalację fotowoltaiczną na dachu – to jeden ze skuteczniejszych sposobów na obniżenie współczynnika EP nawet o 30%, a zaletą takiej inwestycji jest mała inwazyjność i możliwość przeprowadzenia prac nawet, gdy wszystkie prace budowlane i wykończeniowe zostały zrealizowane.   Wymiana stolarki itd.   Trzeba zrobić Audyt, czyli dowiadujemy się jak jest teraz, a następnie doprojektować zmiany, które wpłyną na polepszenie  klasyfikacji energetycznej tego budynku.
  • Popularne tematy

×
×
  • Utwórz nowe...