Skocz do zawartości

Sauna - dlaczego warto ją mieć?


Recommended Posts

Korzystanie z sauny polega na przemiennym nagrzewaniu ciała i jego oziębianiu. Temperatura powierzchni skóry wzrasta w saunie do 40-41°C, co powoduje wzmożone wydalanie potu, a wraz z nim toksyn. Panie chwalą sobie takie kuracje ze względów kosmetycznych, a wszyscy zgodnie potwierdzają ich właściwości odchudzające.


Pełna treść artykułu pod adresem:
https://budujemydom.pl/wystroj-wnetrz/wellness/a/912-sauna-dlaczego-warto-ja-miec

Link do komentarza
  • 12 lata temu...

Zdecydowanie się zgadzam. Warto jeszcze zainwestować w kosmetyki do sauny to bardziej dopomoże pielęgnacji skóry, ale też włosów. Czytałam, że przy godzinnej sesji w saunie (z przerwami oczywiście) można spalić aż 300 kalorii. Sauna to super sposób na relaks, ale też właśnie poprawę zdrowia i wyglądu.

 

Link do komentarza

Utwórz konto lub zaloguj się, aby skomentować

Musisz być użytkownikiem, aby dodać komentarz

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto na forum. To jest łatwe!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Masz już konto? Zaloguj się.

Zaloguj się
×
×
  • Utwórz nowe...