Ozzy69

dokładnie na wiosnę "na ładność"

Moje ocieplenia domu. Zdjęcia robione wczoraj (sobota) śpieszymy się przed zimą by ocieplić dom.

oj słodycze odrzuciłem, choć czasami by się chciało coś trącić. Ogólnie staram się trzymać tej diety - efekty są dość obiecujące... Ogólnie chcę zdjąć z siebie 30 kg wię pozostało mi 19 kg jeszcze

Też jestem na diecie Dukana ale raczej do 3 fazy to daleko mi, robię naprzemiennie I to II fazę i po 3 tyg udało się mi zbić 11 kg. Ważne że się nie głoduje na tej diecie